Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2023
|
105.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1872 kcal
|
Fat: 71.47g | Prot: 103.32g | Carbs: 197.92g.
Breakfast: Бургер Кинг Луковые Кольца (6), Бургер Кинг Шримп Ролл, Вкусно и Точка Апельсиновый Сок, Чай, Сахар. Lunch: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Кофе, Сахар. Dinner: Dial Export Масло Хлопковое, Оливковое Масло, Океан Вкуса Морской Коктейль Отварной в Рассоле, Квашеная Капуста, Котлетарь Немясо Котлеты со Вкусом Говядины, Сахар, Кофе. Snacks/Other: Mars Snickers Hiprotein Crisp. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Flash230570's Weight History
|