Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2023
|
70.2 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1392 kcal
|
Fat: 56.68g | Prot: 91.15g | Carbs: 127.84g.
Breakfast: Вятушка Молоко 5%, Ол Лайт Гранола Шоколадная с Орехами , Глобус Смородина Красная Быстрозамороженная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Foodland Сыр Львиное Сердце с Козьим Молоком , Мираторг Говядина по-Европейски. Lunch: Ашан Груша Вильямс, Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью. Dinner: Форель на Гриле, Вятушка Сметана 22%. Snacks/Other: RED Молочный Шоколад Яблоко и Фундук, АО Тандер Сыр Белорусское Золото, Вятушка Молоко 5%, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Майонез, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами, Бкк Лаваш Армянский Тонкий . more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalia0489's Weight History
|