|
За сегодня:
• съедено ~1250 калорий
• пройдено 14500 шагов —> • потрачено 365 калорий
В принципе довольна, но кусочек сочника можно было и не кушать перед сном…
Всем отвесов!💗
|
1104 kcal
|
Fat: 43.48g | Prot: 51.50g | Carbs: 137.43g.
Breakfast: SPAR Сочник с Творогом, Царка Йогурт с Вишней, Обычные Блины. Lunch: Морковь, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: SPAR Донат с Ягодной Начинкой. Snacks/Other: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Вязанка Ветчина Столичная, Мясновъ Сыр Российский 50%, Сахар, Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%. more...
|
|
1582 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 3 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 7 hours. more...
|
|