|
96-71-96
|
59.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1261 kcal
|
Fat: 51.31g | Prot: 95.63g | Carbs: 90.94g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Dia Dar Отруби Ржаные, Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль, Капуста Тушеная с Грибами, Bombbar Протеиновый Батончик Lemon Cake, Картофель Отварной, Ritter Sport Горький Шоколад 74%. Lunch: Дикси Мандарины, Bombbar Печенье Неглазированное Клубника. Dinner: Просто Мёд , Сметана 20%, Ашан Семга, Приготовленная Брокколи (без Жира). more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
glebezdina's Weight History
|