|
Решила приготовить протеиновые оладьи на гриле❤️ это была лучшая идея👍🏻👍🏻👍🏻 на фото завтрак мужа😝
|
1662 kcal
|
Fat: 47.52g | Prot: 163.66g | Carbs: 142.57g.
Breakfast: Голден Яблоко , Макфа Пшеничная Мука, King Protein Isolate Protein, Масло Подсолнечное, Яйцо, Parmalat Молоко 1,5%. Lunch: Голден Яблоко, Сибиржинка Творог "Традиция" Обезжиренный, Геркулес Овсяные Хлопья. Dinner: Запеченная или Жареная Форель, Огурец (с Кожурой), Табрис Картофель на Гриле, Тыквенные Семечки, Геркулес Овсяные Хлопья. more...
|
|
 Comments
01 Apr 23 by member: G.I.Jane82
|
Можно)
Протеин 71гр
Молоко 60гр (у меня parmalat 0,5%)
Мука 10гр
Яйца 2штуки
Все перемешиваем и на гриль👍🏻
01 Apr 23 by member: anny_guseva
|
01 Apr 23 by member: G.I.Jane82
|
01 Apr 23 by member: Juliya Savina
|
какие красивые и необычные оладьи. тоже хочу на гриле готовить, какой у вас гриль?
01 Apr 23 by member: Irina Krot
|
02 Apr 23 by member: anny_guseva
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anny_guseva's Weight History
|