|
Завтрак на 624 к Яйца, сырники с сыром и шпинатом, овощи Кофе Коктейль из молока, банана и какао
|
1825 kcal
|
Fat: 56.81g | Prot: 128.83g | Carbs: 189.65g.
Breakfast: Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Магнит Банан, Большая Кружка Молоко 2,5%, Село Зеленое Сыр Голландский , С.Пудовъ Мука Рисовая, Творог 5%, Яйцо, Яйцо. Lunch: Sanbonsai Соевый Соус Классический, Ноль Грамм Шашлычный Низкокалорийный Соус, Натуральный Продукт Масло Высокоолеиновое, Восточный Гость Семена Кунжута, Billa Яблоко Гренни Смит , Куриное Филе, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный. Dinner: Sanbonsai Соевый Соус Классический, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, Скумбрия. Snacks/Other: GONGO Арахисовая Паста Хрустящая, Cybermass Amino EAA, Billa Яблоко Гренни Смит . more...
|
|
 Comments
Подскажите пожалуйста рецепт такого аппетитного коктеля 🙏
31 Mar 23 by member: dorofeeva2404
|
У меня было 150 мл молока, банан целый и 10 грамм какао, все взбила в блендере
31 Mar 23 by member: lera•fit
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lera•fit's Weight History
|