Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2023
|
54.6 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1266 kcal
|
Fat: 45.88g | Prot: 110.40g | Carbs: 98.88g.
Breakfast: Ашан Киви, Магнит Манго, Клубника. Lunch: Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Говядина Отварная. Dinner: Prime Kraft Протеин, Grow Food Соус Ткемали, Брокколи Тушеные, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Яндекс Лавка Блинчики с Ветчиной и Сыром, Пятерочка Манго, Ёбатон Печенье Лимон-Лайм. more...
|
Losing 4.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KateBoosha's Weight History
|