Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2023
|
74.9 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1102 kcal
|
Fat: 34.23g | Prot: 76.42g | Carbs: 112.02g.
Breakfast: ВкусВилл Черная Смородина Протертая с Сахаром, Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Жареное Яйцо, Fish House Икра Имитированная Лососевая, Огурец, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Архангельск Хлеб Хлеб Дарницкий. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Куриное Филе Вареное, Булгур (Вареный). Dinner: Вареное Яйцо, Mare Кальмар Рубленный в Классическом Соусе, Архангельск Хлеб Хлеб Дарницкий. Snacks/Other: Lucky Days Конфеты Желейные. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anya_johnson's Weight History
|