Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2023
|
88.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1606 kcal
|
Fat: 72.55g | Prot: 119.66g | Carbs: 113.83g.
Breakfast: ВкусВилл Молоко 3,2%, Запеканка из творога, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Смолена Сгущённое Молоко . Lunch: ВкусВилл Соус Томатный, Буженина, Огурец (с Кожурой), Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо Куриное, ВкусВилл Молоко 3,2%. Dinner: Вдохновение Шоколад Классический, Огурец (с Кожурой), Макароны шебекинские спагетти, Растрепки. Snacks/Other: Махеевъ Горчица Зернистая, Растрепки. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lillit22's Weight History
|