|
die bakjes van de alberthein zijn ideaal. die met groenten en peulvruchten. couscous, bulgar en rijst hebben ze
|
1734 kcal
|
Fat: 65.38g | Prot: 95.17g | Carbs: 182.72g.
Breakfast: Fruit Smoothie (van Fruit of Vruchtensap), Van Gilse Suikerklontjes, Perla Zachte Cappuccino , Roomkaas, AH Meerzaden Broodje , Gerookte Zalm. Lunch: Honig Vermicelli, AH Fijne Soepgroente, AH Runder Soepballetjes, Tomatenpuree, Doritos Bits Sweet Paprika, Emmi Caffè Latte Koud. Dinner: Jumbo Kiphaasjes, Jumbo Witte Kaas Blokjes in Kruidenolie, Gekookt Ei, AH Volkoren Couscous met Groenten. Snacks/Other: Lidl Chocolade Mousse. more...
|
|
2697 kcal
|
Exercise:
Elliptical - 30 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Bicycling (slow) - 18/kph - 45 minutes, Housework - 1 hour, Resting - 12 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Simoneshk's Weight History
|