Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2023
|
76.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
839 kcal
|
Fat: 38.06g | Prot: 27.29g | Carbs: 96.41g.
Breakfast: Вясковы Падворак Снеки Экструзионные "Удача" с Солью, Изюм, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Lucky Злаки Батончики Хрустящие с Начинкой со Вкусом "Яблоко-Корица", Гараж Борщ со Свининой и Сметаной. Snacks/Other: Красный Пищевик Зефир Бобруйский Бело-Розовый , Холодец, Хлеб. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
vikysiakas's Weight History
|