Владислава Шеff's Journal, 30 Mar 23

Завтрак 657 ккал, 20 грамм белка
Каша с яблоком и орехами, кофе ☕️ + зефирка + 2 конфетки

View Diet Calendar, 30 March 2023:
1630 kcal Fat: 59.25g | Prot: 104.42g | Carbs: 169.95g.   Breakfast: Семейные Секреты Зефир Антоновка, Вкуснотеево Кефир 1%, Красная Цена Молоко 1,5%, DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью, Селяночка Хлопья из Смеси 5 Злаков, Миндаль Миндаль, Красное Яблоко. Lunch: Запеканка, Помидор Соленый. Dinner: Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью, Soko Grande Сок Морковь с Мякотью, Красное Яблоко. more...
1432 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Владислава Шеff's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.