Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2023
|
66.6 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
962 kcal
|
Fat: 25.20g | Prot: 61.84g | Carbs: 124.56g.
Breakfast: Фермерское Подворье Кефир 1% Банан, Серышевский Творог 5%, Monin Сироп. Lunch: Сметана 15%, Серышевский Творог 5%, Горбуша Соленая, Рис Отварной, Самбери Тунец в Собственном Соку, Магнит Банан. Snacks/Other: Черный Принц Яблоко, Мандарин, Банан. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1979вечноголодная's Weight History
|