Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2023
|
87 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1298 kcal
|
Fat: 64.02g | Prot: 40.37g | Carbs: 139.43g.
Breakfast: Абрикосовые Джемы и Варенья, Mirel Эклеры со Сгущенным Молоком, Mirel Эклеры с Заварным Кремом, Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники 1,2%, Чай, Ганна Балерон, Беларусь Сыр Королевский, Белвнешрыбторг Форшмак Лососевый, Молочные Горки Сливочное Масло 72,5%, Каравай Придвинья Хлеб «Сучасны Витебск» Бездрожжевой. Lunch: Millano Group Baron Delicadore Cinnamon & Apple, Россия Щедрая Душа Шоколад Голубика Лаванда, Драники, Ермолино Зразы Картофельные с Мясом, Котлета Домашняя. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lena_SolncE's Weight History
|