Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2023
|
52.6 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1129 kcal
|
Fat: 66.91g | Prot: 74.67g | Carbs: 59.40g.
Breakfast: Большая Кружка Сметана 15%, Кофе с Молоком, Элика Сырники по-Домашнему. Lunch: Гаспачо, Куриная Грудка Отварная, Цезарь Салат. Dinner: Майонез, Петрушка, Буженина, Ашан Шампиньоны, Лук, Огурцы Кислого Рассола, Капуста Белокочанная, Свеклы, Морковь. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|