_Lesinda_'s Journal, 27 Mar 23

Обед 🥘
На 300 ккал 41 гр белка 🤩
Завтрака не было, сразу обед)

View Diet Calendar, 27 March 2023:

295 kcal

Fat: 6.94g | Prot: 41.14g | Carbs: 17.98g. Lunch: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Петелинка Филе Малое. more...

1557 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

91 Supporters Support

Comments

можно пожалуйста подробный рецепт 🥺🥺🥺

27 Mar 23 by member: vbbvv

vbbvv, отварная гречка + лук, морковь пассированные. Малое филе в конвертах Магги с чесноком на гриле и свежие овощи. Все максимально просто

29 Mar 23 by member: _Lesinda_


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

_Lesinda_'s Weight History