Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2023
|
106.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 18.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1456 kcal
|
Fat: 68.01g | Prot: 56.51g | Carbs: 154.72g.
Breakfast: Оливковое Масло (Первого Отжима), Салат Овощной, Чай, Сахар, Меридиан Морской Коктейль в Рассоле, Mars Hiprotein Salted Caramel, Сахар, Кофе. Lunch: O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Чай, Сахар, Пирожок с Капустой. Dinner: Сахар, Чай, Макдоналдс Кетчуп, Бургер Кинг Луковые Кольца (6), Бургер Кинг Шримп Ролл, Огурец (с Кожурой), O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Меридиан Мидии в Рассоле. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Flash230570's Weight History
|