Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2023
|
71.5 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1417 kcal
|
Fat: 64.38g | Prot: 101.51g | Carbs: 122.94g.
Breakfast: Медовый Край Мёд Гречишный Натуральный, Rainbow Варенье Яблочное с Корицей , Простоквашино Масло Сливочное 82%, Сармич Сыр Тильзитер 45%, Коломенское Батон Нарезной, Фаворит Смесь Орехов и Сухофруктов, Простоквашино Простокваша Термостатная 4%, Творог 5%. Lunch: Пекинская Капуста, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Я Любимый Котлеты Куриные на Пару . Dinner: Блины на Молоке, От Палыча Суп с Фрикадельками. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kate_Fomicheva's Weight History
|