Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2023
|
106.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 18.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2649 kcal
|
Fat: 151.73g | Prot: 98.33g | Carbs: 130.42g.
Breakfast: Бургер Кинг Шримп Ролл, Кофе, Сахар. Lunch: Махеевъ Джем Черничный, Чай, Авокадо Авокадо, Тофу, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Оливковое Масло, Dial Export Масло Хлопковое, Соевое Мясо. Dinner: Ашан Грецкий Орех Очищенный, Миндаль Хлеб Ржаной с Семечками, Слобода Майонез. Snacks/Other: Мягкий Тофу, Astrale Вино Красное Сухое. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Flash230570's Weight History
|