puasa .. kok baru minum aja udah kenyang ya .. terus pas habis makan eh sakit perut . mungkin lagi adaptasi x ya .. jadi tadi pas sahur sebelum makan , minum lemon . eh malah gk sakit . .. pas udah jam buka puasa , sebelum makan pun minum lemon . aman . Alhamdulillah ..
|
988 kcal
|
Fat: 40.70g | Prot: 45.15g | Carbs: 111.15g.
Breakfast: Ayam Kecap, Tahu, Nasi Putih. Dinner: Telur Dadar, Sambal Goreng, Sayur Asem, Tahu Kukus, Nasi Putih. Snacks/Other: Roti Isi (Campur Kering, Komersial), Garuda Kacang Telur, Puding Roti, Jus Jeruk Nipis. more...
|
|