tiramisu oke's Journal, 25 Mar 23

puasa .. kok baru minum aja udah kenyang ya ..
terus pas habis makan eh sakit perut .
mungkin lagi adaptasi x ya ..
jadi tadi pas sahur sebelum makan , minum lemon . eh malah gk sakit . ..
pas udah jam buka puasa , sebelum makan pun minum lemon . aman .
Alhamdulillah ..

View Diet Calendar, 25 March 2023:
988 kcal Fat: 40.70g | Prot: 45.15g | Carbs: 111.15g.   Breakfast: Ayam Kecap, Tahu, Nasi Putih. Dinner: Telur Dadar, Sambal Goreng, Sayur Asem, Tahu Kukus, Nasi Putih. Snacks/Other: Roti Isi (Campur Kering, Komersial), Garuda Kacang Telur, Puding Roti, Jus Jeruk Nipis. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


tiramisu oke's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.