Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2023
|
89.9 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 24.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1929 kcal
|
Fat: 86.65g | Prot: 80.54g | Carbs: 204.79g.
Breakfast: Сыр, Bucheron Молочный Шоколад с Фисташками, Смешанные Орехи, Petra Галеты с Кунжутом, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Каравай Хлеб Фермерский, Жареное Яйцо без Жира, Каждый День Цветочный Мед. Lunch: Haribo Маршмеллоу, Bounty Bounty, Вареное Яйцо, Каравай Хлеб Фермерский, Prime Star Суп Куриный с Лапшой. Dinner: Вареное Яйцо, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: ВкусВилл Пастрома из Индейки, Bucheron Горький Шоколад с Фисташками, Petra Галеты с Кунжутом, Расти Большой Печенье Детское. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oreshkinatv's Weight History
|