Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2023
|
58.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
804 kcal
|
Fat: 37.91g | Prot: 35.16g | Carbs: 81.03g.
Breakfast: Савушкин Сыр Творожный Ломтик Сливочный Sveza , Здравушка Молоко 2%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Коммунарка Красная Шапочка , Петровская Слобода Кофе 3В1, Gusto Морковь по-Корейски, Gusto Майонез Провансаль 50,5%, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой. Dinner: Брестский Мясокомбинат Намазка с Грибами, Гомельхлебпром Хлеб Железнодорожный . Snacks/Other: Яблоко Голден, Петруха Колбаса Милано. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
S.v.e.t.i.k.a's Weight History
|