Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2023
|
82.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1946 kcal
|
Fat: 89.41g | Prot: 80.92g | Carbs: 204.54g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Киевхлеб Супер Тост Светлый, Millennium Чёрный Шоколад с Цельным Лесным Орехом, De Luxe Cream Cheese, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Яйцо, Алан Сосиски Віденські, Селянське Молоко 2,5%. Lunch: Milka Milkinis, Бисквит Шоколад Печенье Мария, Салат Овощной, Куриные Грудки (Запеченые), Бисквит Шоколад Печенье Мария, Гречка Отварная, Селянське Масло Сливочное 82%, Торчин Кетчуп Чили. Dinner: Massimo Gelarty Мороженое Красный Бархат, McDonald's Филе-О-Фиш. Snacks/Other: Селянське Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatyana Kulyk's Weight History
|