Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2023
|
70.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1393 kcal
|
Fat: 64.98g | Prot: 76.22g | Carbs: 65.30g.
Breakfast: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо. Lunch: Дымов Колбаса Сырокопченая Праздничная, Помидоры, Монетка Тунец для Салатов . Dinner: ВкусВилл Голень Индейки Томленая В Собственном Соку, Моя Цена Оливки без Косточки, Маркет Перекресток Сыр Мягкий Камамбер, Torre Tallada Вино Красное Сухое, Два Капитана Коктейль из Морепродуктов в Рассоле, Санта Бремор Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Просто Хлебцы Хрустящие Столовые. Snacks/Other: Авокадо Авокадо, Свежая Марка Cream Cheese, Красное Яблоко, Перекресток Булочка Фитнес. more...
|
steady weight
|
|
radonita's Weight History
|