Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2023
|
72 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1926 kcal
|
Fat: 77.35g | Prot: 98.80g | Carbs: 188.53g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мясновъ Колбаса Сальчичон, Сыробогатов Сыр 50%, Коломенское Батон Нарезной, Фаворит Смесь Орехов и Сухофруктов, Простой Йогурт (Обезжиренный), Творог 5%. Lunch: SPAR Пицца с Курицей и Грибами, КПК Пельмени Домашние, Grow Food Куриное Филе в Кляре, Гречка Отварная, Фанагория Вино Красное Полусладкое. Dinner: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kate_Fomicheva's Weight History
|