Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2023
|
124.1 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 24.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1222 kcal
|
Fat: 53.05g | Prot: 67.58g | Carbs: 117.61g.
Breakfast: Nestle Nuts Duo, Чай с Молоком, Белоречье Сырники из Творога, Вареное Яйцо, Даниссимо Творожок с Киви. Lunch: Роса Салат с Морской Капустой и Яйцом, Овощной Суп с Кусочками (Консервы), Гуляш из Говядины, Курица Вареная. Snacks/Other: Chocolove Мультизлаковая Конфета, Essen Лукоморье Mini, Сладкий Орешек Марсианка Кокосовый Пудинг. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Снежана25's Weight History
|