Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2023
|
84.9 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1631 kcal
|
Fat: 80.79g | Prot: 50.32g | Carbs: 175.78g.
Breakfast: Маслины, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Окей Печенье Песочное с Джемом, Жареное Яйцо без Жира, Now Foods Омега-3, Салат Овощной с Маслом. Lunch: Яндекс Лавка Том Ям с Креветками. Dinner: Бахетле Чизкейк Шерри, Сыр Российский. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nv_ageeva's Weight History
|