Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2023
|
104.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 47.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2552 kcal
|
Fat: 86.88g | Prot: 107.12g | Carbs: 335.09g.
Breakfast: ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный, ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, Помидоры, Творожное Печенье. Lunch: Суп из Индейки и Чечевицы с Зеленью, Табрис Пирожное Эклеры с Заварным Кремом, Творожное Печенье. Dinner: ВкусВилл Торт Муссовый Шоколадный с Апельсином , ВкусВилл Улитка с Маком и Корицей, Творожное Печенье, Магнит Банан, Суп из Индейки и Чечевицы с Зеленью. Snacks/Other: Бахетле Пельмени из Филе Индейки, Самокат Мармелад, Велком Колбаса Брауншвейгская. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|