Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2023
|
62 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1545 kcal
|
Fat: 86.36g | Prot: 84.38g | Carbs: 86.98g.
Breakfast: Овсянка Запаренная, Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Яйцо, Жареное Яйцо. Lunch: Розумний Вибір Печиво Вівсяне, Кофе (из Молотых Зерен), Сладкий Красный Перец, Запеченная или Жаренная Рыба, Кукурузная Каша. Dinner: Лимон, Добра Грінка Грінки Елітні, Golden Kings of Ukraine Насіння Льону, Олейна Соняшникова Рафінована Олія, Auricchio Пармезан , Norven Форель Слабосоленая, La Vache de Paris Сыр Фета, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Листья Салата. Snacks/Other: Хамон, Оливки, Villa Krim Вино Белое Сухое. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
|
Kolesnik Natali's Weight History
|