Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2023
|
86.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1315 kcal
|
Fat: 89.46g | Prot: 108.63g | Carbs: 6.55g.
Breakfast: Hame Паштет с Гусиной Печенью. Lunch: Стародворье Сосиски Баварские, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Карлов Двор Сыр Граф Денуар. Dinner: Snaq Fabriq Coco Coconut, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Куриные Голени с Кожей, Золотая Fishка Скумбрия Слабосоленая с Пряностями . more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|