Kello 16:44, keskiviikko 22.3. Fiilikset: yksinäisyys, ressi Fyysinen olo: väsynyt liikumisen takia
Tulos: minua väsyttää kauheasti, haluan nukkua. On myös kova naksamis halu. Kello on vasta viisi, olen syönyt 2261 kaloria. Olo on surullinen. Kaipan jotakin mukavaa. Ainut mukava minun elämässä on jälkiuuni sinihomejuustolla. Elämä on ollut aika hankala viime aikoina, tunnen että voimat on aivan loppu. En halua mennä nukkumaan kesken päivä. On vaikea laihtua jos sielu on surullinen. Olen ehkä fyysisesti väsynyt ja se fyysinen väsymys nostaa pinnalle kaikki muut jutut. Mieliala on niin tärkeä aikuisena.Ehkä olen vähän pettynyt että kirjastotäti ei ole edes sanonut terve eikä hei ja kirjaston näyttelyn mainoksessa ei ole keksitty muuta ku julkaista minun oma julkaisu (suhtautuvat huonosti venäläisiin: 16 vuotias kokemus) ja se että en saanut työpaikan ulkomailta. Olen rikki. Katson elokuvia italian kielellä. En jaksa maalata.
|
2630 kcal
|
Fat: 107.09g | Prot: 100.29g | Carbs: 312.21g.
Breakfast: Panda Säde Salty-Caramel Maitosuklaakonvehti, Капучино, Жареное Яйцо, Oululainen Jälkiuunipala, Банан, Castello Creamy Blue, Обычные Блины. Lunch: Arla Protein Passionfruit & Papaya, Pirkka Parhaat Sushibowl Lohi. Dinner: Kiivi, Appelsiinit, Päärynät, Valio Play Jogurtti, Oululainen Jälkiuuni Täysjyväkaura, Castello Creamy Blue. Snacks/Other: Pirkka Ohuen Ohut Kanan Fileeleike, Castello Creamy Blue, Oululainen Jälkiuunipala. more...
|
|
2897 kcal
|
Exercise:
Dance (slow step) - 22 minutes, Desk Work - 14 hours, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 14 minutes, Sleeping - 8 hours and 24 minutes. more...
|
|