Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2023
|
56.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1184 kcal
|
Fat: 33.31g | Prot: 34.86g | Carbs: 185.06g.
Breakfast: Рахат Рахат-Лукум. Lunch: Скатерть-самобранка Корнишоны Маринованные, Макароны Отварные, Оливковое Масло, Майонез. Dinner: Хлебное Местечко Хлеб Рижский Классический Бездрожжевой Заварной, Русское Море Форель Слабосолёная, Рыбное Дело Крабовые Палочки , Fruit-Tella Жевательный Мармелад , Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный. Snacks/Other: Сдобная Особа Австрийский Штрудель Лимон-Апельсин. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lovelifeskatelife's Weight History
|