Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2023
|
73.5 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1017 kcal
|
Fat: 41.02g | Prot: 68.73g | Carbs: 92.58g.
Breakfast: Мандарины, Мёд, Магнит Огурчик Соленый, Магнит Паштет Печёночный со Сливочным Маслом, Лента Хлеб Кукурузный Особый . Lunch: Магнит Огурчик Соленый, Зеленый Лук, Лакомства для Здоровья Мармелад из Свежих Фруктов, Радость Вкуса Сыр Маасдам 45%, Золотая Fishка Скумбрия Слабосоленая с Пряностями , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маргарином). Dinner: Черемша, Global Village Зелёный Горошек, Голден Яблоко , Мандарины, Минтай Жареный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aлександра5609's Weight History
|