Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2023
|
57.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1426 kcal
|
Fat: 40.27g | Prot: 85.92g | Carbs: 166.70g.
Breakfast: Melinda Mela Renetta, Pascoli Italiani Latte Proteico, Perugina Cacao Amaro, Danti Frutti di Bosco Congelati. Lunch: Pizza al Prosciutto, Dimmidisì Minestrone di Verdure con Riso Integrale Italiano, Amadori Arrosto di Coscia di Tacchino. Snacks/Other: Zaini Cioccolato Fondente Extra 80%, Fruttitali Fettine di Mela Essiccate, Lidl Skyr alla Fragola , Vivi Verde Coop Fiocchi di Avena Integrale Biologici, Ventura Arachidi. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mirela.patrascu's Weight History
|