Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2023
|
68.6 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2608 kcal
|
Fat: 84.29g | Prot: 177.40g | Carbs: 299.91g.
Breakfast: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Белый Город Молоко 2,5%, Ярче Плюшка Сахарная. Lunch: Twix Mini, Nina Farina Тараллини Классические, Белый Город Молоко 2,5%, Блины с кислого молока, Молоки, Питахайя. Dinner: Ирмень Творожок с Жимолостью, Алтайская Буренка Ряженка 4%, Nestle Хрутка Шоколадный Завтрак. Snacks/Other: Малина (Несладкая, Замороженная), Russian 5% Cottage Cheese. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кристина Лапина's Weight History
|