Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2023
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54.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2401 kcal
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Fat: 48.38g | Prot: 128.16g | Carbs: 359.01g.
Breakfast: Hacendado Fresa o Freson, Lidl Claras de Huevo, Hacendado Harina de Arroz, Vive Soy Leche de Almendras, Vive Soy Bebida Frutos Secos, BIG Vegan Amino +. Lunch: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Arroz Basmati, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Classic Carrefour Queso Tierno de Cabra Cuña. Dinner: Patata, la Tabla de Lidl Pechuga de Pavo Cocida Finas Lonchas, Aguacate, Huevos Guillen Huevos de Gallinas Camperas, Gutbio Aldi Fusilli de Arroz Ibtegral y Teff. Snacks/Other: BIG Vegan Amino +, Hacendado Harina de Arroz, Carrefour Hogaza de Semillas de Chía, Sésamo y Lino, Vive Soy Leche de Almendras, Uva. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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sonyx___'s Weight History
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