Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2023
|
77.3 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1371 kcal
|
Fat: 61.85g | Prot: 60.02g | Carbs: 139.31g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Mission Deli Тортилья, Жареное Яйцо. Lunch: Шаурма с Курицей. Snacks/Other: Кофе, Яшкино Вафли Глазированные с Орешками Яшкино, Коркунов Конфеты с Орехом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|