Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2015
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54.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1257 kcal
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Fat: 29.18g | Prot: 176.33g | Carbs: 81.21g.
Breakfast: Amêndoas, Dovo Clara de Ovo, Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos, Cozinhado sem Gordura Adicionada). Lunch: Couve, Cebolas, Dovo Clara de Ovo, Pingo Doce Flocos de Aveia, Alva Atum Posta Ao Natural. Snacks/Other: Toranja (Rosa e Vermelho), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Bife de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Castanhas-do-Pará, Carne do Peito de Frango, Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Sumo de Limão, Myprotein Micellar Casein, Myprotein Impact Whey Protein - Chocolate & Côco. more...
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Losing 0.6 kg a Week
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ChubbyTess's Weight History
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