Cabrala's Journal, 14 Mar 23

Arroz, feijão, atum e salada: 205 kcal

View Diet Calendar, 14 March 2023:
1187 kcal Fat: 44.77g | Prot: 61.28g | Carbs: 136.41g.   Breakfast: Da Terrinha Goma Pronta para Tapioca, Pilão Café, Nestlé Leite Ninho Integral, Tirolez Queijo tipo Cottage, Ovo. Lunch: Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Liza Molho Caseiro, Tomates, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Alface Americana. Dinner: Arcor Bala Butter Toffes, Tirolez Queijo tipo Cottage, Bauducco Torrada Salgada, Pomarola Molho de Tomate Tradicional, Bimbo Rap10 Tradicional, Catupiry Requeijão Light, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Alface Americana. Snacks/Other: Activia Iogurte Ameixa Zero, Lacta Chocolate Ao Leite, Banana Prata, Ovo. more...
0 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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