Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2023
|
45.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
875 kcal
|
Fat: 41.69g | Prot: 49.21g | Carbs: 75.57g.
Lunch: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Пшеничный Ляпун, Коркунов Конфета, Мегамарт Авокадо, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Курица в Сливках. Dinner: Пятерочка Банан, Мёд, ВкусВилл Молоко Безлактозное 1,5%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|