|
Primo giorno di ciclo e weekend in trasferta per lavoro. Temevo peggio, e sono pronta a riprendere ☺
|
63.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1903 kcal
|
Fat: 79.36g | Prot: 95.25g | Carbs: 286.14g.
Breakfast: Banana, Kellogg's Choco Krave, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Muller Mousse Proteica al Cioccolato , Mozzarella di Bufala, Mutti Passata di Pomodoro, Coop Riso Roma Parboiled. Dinner: Mozzarella di Bufala, Trattoria Alfredo Pizza Margherita . Snacks/Other: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Philadelphia Philadelphia Classico (80g). more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|