Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2023
|
74.3 kg
Lost so far: 21.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2125 kcal
|
Fat: 105.99g | Prot: 160.01g | Carbs: 134.73g.
Breakfast: Капучино, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Голубика, Авокадо Авокадо, Nestle Хрутка, ВкусВилл Молоко 3,2%, Окей Груша Конференс, Жареное Яйцо, Лук. Lunch: Капучино, Моя Семья Компот, Салат из Капусты с Соусом, Сайда, Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Сыр Сулугуни, Фундук Фундук. Dinner: Голубика, Тунец. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pavel Iosifov's Weight History
|