Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2023
|
74.2 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1042 kcal
|
Fat: 44.97g | Prot: 104.17g | Carbs: 56.64g.
Breakfast: Asal Чернослив, Чай, Авоська Холодец по-Домашнему. Lunch: Апельсин, Азбука Вкуса Салат из Капусты с Кукурузой, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Куриное Филе на Гриле. Dinner: Помидоры Черри, Индилайт Филе Бедра Индейки. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aлександра5609's Weight History
|