Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2023
|
46.6 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
616 kcal
|
Fat: 13.21g | Prot: 32.25g | Carbs: 90.87g.
Breakfast: Zero Низкокалорийный Сироп Манго, Молочная Станция Творог Обезжиренный, Кофе с Молоком. Lunch: Lorenz Соленые Палочки Saltletts, Кофе с Молоком, Роллы Филадельфия. Dinner: Груша, Чай, Соленые Огурцы с Укропом, Лаваш. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariana[162]'s Weight History
|