Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2023
|
68.6 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2947 kcal
|
Fat: 83.04g | Prot: 188.11g | Carbs: 340.14g.
Breakfast: Додо Пицца Кофе Ванильный Капучино, Ярче Плюшка Сахарная, Магнит Банан, Творог 5%, Большая Кружка Молоко 2,5%. Lunch: Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное , Апельсин, Don Kreveton Креветки Ванамей, Шебекинские Спагетти, Кекс злаковый Печем дома, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Хлеб злаковый 0,75, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Томское Молоко Биойогурт Питьевой Персик-Маракуйя. Snacks/Other: Балтийский берег Мойва Холодного Копчения, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кристина Лапина's Weight History
|