Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2023
|
61.2 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
888 kcal
|
Fat: 43.52g | Prot: 42.89g | Carbs: 80.37g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Горбуша Соленая, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Fish House Тунец Рубленый в Собственном Соку, Пятерочка Авокадо. Lunch: Бегемаг Шаурма с Курицей и Овощами. Snacks/Other: Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vesta.komarovskaya's Weight History
|