Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2023
|
84 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1201 kcal
|
Fat: 58.90g | Prot: 40.04g | Carbs: 127.36g.
Breakfast: Банан, Молочный Дождик Сыр Плавленый, Главпродукт Паштет из Куриной Печени, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Мой Овсяноблин. Lunch: Babyfox Молочный Шоколад с Фундуком, Гурмэ Хлеб Бездрожжевой, McCain Классический Картофель Фри. Dinner: Творожный Сыр из Кефира, Подлива, Фаршированный Перец, Гречка Отварная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetikrubanik's Weight History
|