Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2023
|
74.1 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1112 kcal
|
Fat: 79.08g | Prot: 55.73g | Carbs: 47.20g.
Breakfast: Мишка Bakery Буше, Бекон (Жареный), Яичница. Lunch: Троекурово Котлеты Куриные по-Киевски, Табрис Капуста Жареная, Елки-Палки Салат из Капусты. Dinner: Партия Еды Рассольник с Курицей. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aлександра5609's Weight History
|