Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2023
|
122.6 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 42.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
784 kcal
|
Fat: 57.51g | Prot: 54.25g | Carbs: 21.79g.
Breakfast: Салат Ромэн или Соз, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Брокколи, Сливочное Масло, La Paulina Сыр Гойя, Яйцо (Целое), Мираторг Бекон для Завтрака. Lunch: La Paulina Сыр Гойя, Hobbyhelper Семечки Подсолнечника Очищенные, Мираторг Эскалоп из Свинины, Сливочное Масло, Брокколи, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Ромэн или Соз. more...
|
Gaining 5.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Александра_186rus's Weight History
|