Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2023
|
144.6 kg
Lost so far: 41.4 kg.
Still to go: 34.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1658 kcal
|
Fat: 92.67g | Prot: 93.79g | Carbs: 85.02g.
Breakfast: ICA Prosciutto Crudo. Lunch: Arla Prästost 31%, Skogaholm Limpa, Felix Salt Gurka. Dinner: ICA Färska Champinjoner , ICA Salami Milano, Omelett eller Äggröra. Snacks/Other: Rom, Spendrups Trocadero Zero, Jordnötter. more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|
 Comments
Undrar varför min dagboksinlägg inte kommer med?
Nåja,
Jag är så sjukt nöjd och stolt.
Vikten sakta men säker neråt, överlevde en jobbig separation och har nu träffat en fantastisk kvinna som jag vill dela mitt liv med.
Just nu är livet väldigt bra!!!
12 Mar 23 by member: Tomte-72
|
Men så roligt! Bara att önska lycka till! ❤️
12 Mar 23 by member: raschkatten
|
13 Mar 23 by member: Tomte-72
|
Lycka till, det är fantastiskt att få uppleva kärlek igen 💞
16 Mar 23 by member: a22eriksson
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tomte-72's Weight History
|